Exames periódicos: a importância de fazer seu check-up 

A saúde impacta todos os aspectos da nossa vida. Mesmo assim, muitas pessoas negligenciam a necessidade de se cuidar e realizar exames periódicos. Neste artigo, você vai entender a importância da medicina preventiva e dos exames periódicos para manter a saúde em dia e evitar uma série de doenças. 

Continue a leitura até o final para descobrir como utilizar seu plano de saúde da melhor forma e garantir um futuro com mais bem-estar!

A importância da prevenção na saúde

Prevenir é sempre melhor do que remediar. Cuidar da prevenção da saúde significa adotar hábitos saudáveis e realizar exames e consultas regulares para manter, e até melhorar, a qualidade de vida. 

Além de monitorar a saúde, essa atenção preventiva ajuda a identificar precocemente problemas que poderiam surgir mais adiante, em estágios mais avançados. Quando você identifica um problema ou condição logo no início, é possível fazer pequenas mudanças que terão um grande impacto a longo prazo. 

A medicina preventiva também ajuda a reduzir os custos associados aos cuidados médicos. Afinal, o que hoje pode ser um simples exame ou medicação, amanhã poderia implicar em tratamentos muito mais custosos e invasivos. 

Além disso, a vacinação faz parte da medicina preventiva e é uma forma eficaz de prevenir doenças e controlar epidemias. 

A sinistralidade no plano de saúde empresarial

Realizar exames e consultas preventivas também ajuda a controlar os reajustes dos planos de saúde. A sinistralidade é a taxa calculada com base na quantidade de sinistros incorridos pelos beneficiários ou seus dependentes no plano. Essa taxa pode ser positiva ou negativa, dependendo se a empresa está pagando mais do que utilizando o plano ou o contrário. 

Quanto mais o plano for utilizado com tratamentos custosos, maior tende a ser o reajuste anual. Com o plano mais caro, muitas empresas podem ter dificuldade em manter o benefício.  

Por isso, quando os beneficiários utilizam o plano de forma mais consciente, priorizando a prevenção em vez de tratamentos complexos e caros, a sinistralidade tende a ser menor. 

Investir em programas de prevenção, como check-ups regulares, além de promover a saúde dos colaboradores, contribui para a estabilidade financeira do plano de saúde oferecido pela empresa. 

O que são exames periódicos 

Exames periódicos são avaliações de saúde realizadas regularmente – geralmente anuais – com o objetivo de identificar precocemente doenças e condições que podem afetar o trabalho e a qualidade de vida.

Fazer um check-up completo é essencial para manter a saúde em dia e focar na prevenção de doenças. Algumas condições de saúde que podem ser prevenidas com os exames periódicos são: catarata, alguns tipos de câncer, diabetes, colesterol alto e Alzheimer. 

Os exames periódicos normalmente incluem um conjunto de testes básicos, como: 

• Exames de sangue: para checar níveis de glicose, colesterol, função renal e hepática, funcionamento da tireoide, entre outros.
• Exame de urina: que pode identificar infecções e outras alterações no organismo.
• Pressão arterial: para monitorar e identificar precocemente possíveis casos de hipertensão.
• Acuidade visual: análise da visão. 
• Audiometria: avaliação da audição.
• Eletrocardiograma (ECG): captação dos batimentos cardíacos para analisar a saúde e funcionamento do coração. 
• Eletroencefalograma (EEG): captação da atividade elétrica do cérebro.
• Teste psicotécnico: que analisa habilidades, aptidões e aspectos da personalidade. 
• Raio X: exame de imagem para identificar possíveis alterações em ossos e órgãos. 
• Teste ergométrico: feito em uma esteira para analisar a capacidade de realizar esforço físico feito. 
• Exames ginecológicos: para acompanhar a saúde da mulher. 

Benefícios dos exames periódicos na prevenção de doenças

Para os beneficiários de um plano de saúde, realizar exames periódicos não é apenas uma forma de aproveitar melhor o benefício, mas também de manter a saúde em dia e prevenir doenças mais graves. 

Realizar check-ups regularmente contribui para: 

1. Detecção precoce de doenças

Muitas doenças graves, como câncer, diabetes e problemas cardíacos, podem demorar para apresentar sintomas. As chamadas doenças silenciosas são perigosas porque, em muitos casos, os pacientes só as descobrem em estágios mais avançados. 

Os exames periódicos permitem identificar essas condições precocemente, quando o tratamento é mais eficaz e as chances de cura são maiores. 

2. Controle de problemas já conhecidos 

A realização dos exames também é uma oportunidade de monitorar doenças e condições crônicas já conhecidas. Assim, o paciente garante acompanhamento médico e faz os ajustes necessários para seu tratamento, sem descuidar da saúde.

3. Melhoria na qualidade de vida

Adotar medidas preventivas pode melhorar a qualidade de vida e ajudar a manter um estado de saúde geral melhor. 

Fazer ajustes nos hábitos diários e no estilo de vida, como cuidar da alimentação e praticar atividade física regularmente, ajudam na prevenção do desenvolvimento de novas doenças. 

4. Custo-benefício

Como vimos, cuidar da saúde de forma preventiva reduz a necessidade de tratamentos mais caros no futuro. 

Por isso, vale a pena aproveitar a cobertura do plano para realizar seus exames anuais e consultas com especialistas, garantindo a manutenção da saúde a longo prazo.

O plano de saúde como aliado da prevenção

A principal vantagem dos exames periódicos é a detecção precoce de doenças, especialmente as silenciosas, que podem demorar a apresentar sintomas. Dessa forma, o tratamento torna-se mais barato e menos invasivo, garantindo saúde a longo prazo.

Em vez de remediar, busque por programas de vacinação, acompanhamento de doenças crônicas e orientações nutricionais, com foco no cuidado da saúde física, mental e no bem-estar. 

Com o plano de saúde, você tem acesso a médicos especialistas na rede credenciada para realizar consultas regulares e fazer exames de rotina. Além disso, pode acompanhar seu histórico médico com profissionais de sua confiança. 

Para utilizar seu plano de saúde da melhor forma possível, informe-se sobre as  coberturas, limitações, rede credenciada e os procedimentos disponíveis. 

Assim, você pode ajustar seus hábitos de vida e ficar preparado para tomar as melhores decisões em casos de emergências. 

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